Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 62,93g | Prot: 112,50g | Carb: 239,16g.
Colazione: Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Da Terrinha Tapioca, Président Creme de Ricota Light, Ovo, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino. Pranzo: Abacaxi, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Semente de Abóbora. Cena: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Habib's Esfiha de Carne, Pipoca. Snacks/Altro: Milka Milka Oreo, Uvas, Wisehealth Whey Protein Doce de Leite com Cookies, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Linea Geleia de Goiaba, Pullman Pão Artesano Original. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana Luiza Almeida Cardoso
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