Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 40,10g | Prot: 104,90g | Carb: 266,71g.
Pranzo: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta , Lentilha Cozida (Grãos) - (Tabela Tucunduva), Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Frango, Peito, com Pele, Assado (Tabela TACO), Gengibre (Pó) Moído . Cena: Integralmedica Protein Crisp Peanut Butter, Fruta Caqui Café. Snacks/Altro: Fit Food VEGGIE CHIPS - Flor de Sal, Parmalat Wheyfit Baunilha, Mais Pura Pipoca Artesanal Sabor Puro Mascavo, Uva (Tabela IBGE), Pense Zero Líquido Sabor Morango. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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