Diario di Damian Wexler, 19 gen 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2015
91,6 kg Perso fino ad ora: 12,2 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1889 kcal Gras: 53,07g | Prot: 213,37g | Carb: 254,82g.   Colazione: Naranjas, La Serenísima Dulce de Leche, Bagley Traviata, Café, La Serenísima Leche en Polvo, Azúcar. Pranzo: Pizza de Queso, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga. Cena: Milanesa de Ternera, Pan Blanco. Snacks/Altro: La Serenísima Dulce de Leche, Bagley Traviata, Azúcar, La Serenísima Leche en Polvo, Café, Ananá en Fruta. Di più...
2231 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Damian Wexler


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