Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 76,69g | Prot: 83,19g | Carb: 105,21g.
Colazione: Président Emmental Français , Thé sans Sucre, Croissant au Chocolat, Lipton Thé Vert Classique, Pomme, Carrefour Pain de Seigle. Cena: Haricots Verts, Veau, Épinards Cuits (à partir de Frais). Di più...
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4526 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique 1 - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mohamed erko
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