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ouch , christmas has taken its toll ...
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111,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1849 kcal
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Gras: 42,01g | Prot: 73,89g | Carb: 292,76g.
Pranzo: Cheddar Cheese, Co-Op White Rustic Bread Rolls, Boiled Egg. Cena: Archer Farms Butter Chicken Simmer Sauce, Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Steamed Rice, Chicken Breast. Snacks/Altro: McVities Jaffa Cake, Mariani Pitted Dates, Mariani Pitted Dates. Di più...
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3547 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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