Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 62,27g | Prot: 117,33g | Carb: 115,97g.
Colazione: Банан, Яйцо, Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры), Кукуруза, Фасоль (Консервированная). Cena: Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Миндаль. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ana.Grace
|