Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 56,70g | Prot: 103,61g | Carb: 135,37g.
Colazione: Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Караваево Творог 5%, Молочная Легенда Сметана 15%, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Pranzo: Редис, Магнит Минтай Отварной, Булгур (Вареный). Cena: Грецкие Орехи, Молочная Легенда Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Altro: Мандарины, Protein Rex Nuts Кешью-Клюква, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IrinnaRi
|