Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 85,66g | Prot: 61,88g | Carb: 109,98g.
Colazione: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Cena: Coca-Cola Кола, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Хит. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Nessy Желейные Конфеты, Мясновъ Камамбер, Мясновъ Горгонзола 50%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|