Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
|
77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 58,31g | Prot: 61,92g | Carb: 208,54g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб, Ананас (Консервированные с Соком), Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Земляника, Королевская Ватрушка, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иринка87
|