Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 57,05g | Prot: 114,74g | Carb: 184,82g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олина Овсянка, Олина Творожная с Бананом. Pranzo: Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олины Кабачки, Мои Куриные Котлеты. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Олина Творожная с Бананом, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Баян Сулу Карамель, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|