Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 43,54g | Prot: 106,76g | Carb: 115,50g.
Colazione: Lactica Скандинавский Творог с Печеным Яблоком 1,2%, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Nesquik Какао, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Сливочное Масло, Домик в деревне Сметана 10%, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Вязанка Сосиски Рубленые, Огурец (с Кожурой), Юбилейное Печенье Традиционное , А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный, Lactica Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|