Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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76,0 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 56,03g | Prot: 58,43g | Carb: 145,58g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Яблоко, Аджика, ДЕП Мороженое , Жареная Говядина (Только Постное), Хлеб Черный, Самса с Курицей. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dina782004
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