Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
|
45,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 26,87g | Prot: 65,14g | Carb: 181,25g.
Colazione: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Окей Сухофрукты, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Картофель Отварной, Куриные Наггетсы. Cena: Творожная Запеканка с Манкой, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Банан, Яблоко. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di assabrown
|