Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1982 kcal
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Gras: 86,14g | Prot: 53,78g | Carb: 228,42g.
Colazione: Кофе с Молоком, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна. Pranzo: Доширак Cheese Рамён с Сыром, Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий, Samyang Cheese. Cena: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Доширак Cheese Рамён с Сыром. Di più...
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2210 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Маша.В
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