Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
|
109 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2409 kcal
|
Gras: 90,67g | Prot: 122,23g | Carb: 285,49g.
Colazione: Заливной пирог с фаршем и грибами на кефире (113), Заливной пирог с фаршем и грибами на кефире (113). Pranzo: Хлеб на закваске Ржано-пшеничный с семечками (900 г, порция 100 г), Щавелевый борщ. Cena: ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вятское, Стрела Сардельки Толстячок, Шебекинские Лагман-Лапша. Snacks/Altro: Морковь, Творожная запеканка с изюмом (порция 100), Планета Витаминов Тропиками Смесь, Яблоко, Яблоко, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|