Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 22,55g | Prot: 91,11g | Carb: 233,87g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Caffè Espresso, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Eurospin Latte Proteico, Egg White Albumin, Instant Oats Natural, Dietor My Dietor, Bicarbonato di Sodio, Acqua. Pranzo: Cipolle, Selex Patate Pasta Gialla, Taccole. Cena: Callipo Tonno al Naturale, Cipolle Rosse, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Triticum Food SRL Pinsa Cesare. Snacks/Altro: Zeppoline di San Giuseppe al limone. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di minteyer
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