Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
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72,0 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 19,51g | Prot: 83,26g | Carb: 123,60g.
Colazione: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Bananas , Butterball Turkey Burger Patties, Coffee. Pranzo: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Dopo Pranzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jay Robb Egg White Protein Powder, Strawberries, Bananas . Cena: Butterball Turkey Burger Patties, Divina Roasted Sweet Peppers. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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 Commenti
I usually get close to 8lbs of my goal and for some crazy reason I pig-out on ice cream or carbs.
02 apr 23 da utente: jimmyo152
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Storia del Peso di jimmyo152
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