Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 50,35g | Prot: 92,96g | Carb: 80,55g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Фрутоняня Пюре из Яблок, Данон Творог Мягкий 0%, Neocell Super Collagen+C, Американо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Экофермер Паштет Утиный с Зелёным Перцем, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо, Яйцо. Cena: Магнит Огурчики Маринованные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Американо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|