Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2206 kcal
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Gras: 99,07g | Prot: 133,40g | Carb: 220,78g.
Colazione: Peanuts , Toasted Bread, Fried Egg, 1% Fat Milk. Pranzo: Quick Oats, Almond Milk, Maple Syrup, Bananas, Peanut Butter, Doritos Nacho Cheese, Peanuts , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yoplait Source 0% Yogurt. Cena: Olive Oil , Asparagus , Compliments Texas Garlic Toast, No Name Frozen Mixed Vegetables, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Altro: Peanut Butter, Almonds , Doritos Nacho Cheese, Yoplait Source 0% Yogurt, Grapes, Peanuts , Peanuts, Apples , Almonds . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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