Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2023
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 42,11g | Prot: 165,10g | Carb: 194,56g.
Pranzo: Nutrata Whey Grego Bar Bolo de Festa, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Frango, Peito, com Pele, Assado (Tabela TACO). Cena: Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Abóbora, Cabotian, Cozida (Tabela TACO), Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva). Snacks/Altro: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta , Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Mais Pura Pipoca Artesanal Sabor Puro Mascavo, Uva (Tabela IBGE), Pense Zero Líquido Sabor Morango. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paula Emmel
|