Diario di castordj, 19 gen 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2015
88,3 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 18,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2991 kcal Gras: 122,57g | Prot: 141,39g | Carb: 278,83g.   Colazione: Tia Lencha Machaca, Huevo, San Rafael Salchicha de Pavo. Pranzo: Pan Dulce, Polvorón, Arroz Blanco, Pierna de Pollo, Muslo de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Carl's Jr. Western Bacon Cheeseburger, Cerveza. Snacks/Altro: Barcel Chips Jalapeño. Di più...
2151 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 16,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di castordj


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