Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 53,40g | Prot: 118,77g | Carb: 171,45g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Salmone Norvegese Affumicato, Grana Padano Grana Padano, Land Panna da Cucina UHT, Esselunga Top Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Cena: Carne di Tacchino, Spinaci, Pane Italiano. Snacks/Altro: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Banana. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yessica79
|