Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 41,38g | Prot: 115,98g | Carb: 188,93g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucca Delica, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano. Cena: Spinaci, Grana Padano Grana Padano, Carne di Tacchino, Knorr Gran Purè. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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