Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
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141 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 71 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 62,04g | Prot: 136,69g | Carb: 109,24g.
Colazione: Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Toffee, Creme Bonjour Valkosipulituorejuusto, Friggs Maissikakut Chia Siemenet & Merisuola, Valio Oltermanni Kevyempi 17%. Cena: Valio Arki Rae Rasvaton, UniCafe Härkäpapubolognese. Snacks/Altro: Risifrutti Mansikka. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kahvatonkuula
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