Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 63,39g | Prot: 110,35g | Carb: 104,00g.
Colazione: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Призма Яблоко Ред Делишес, Беляевский Хлеб Хлеб Отрубной, Cool Bar Батончик Глазированный «Шоколад», Castello Creamy Blue, Лента Индейка Филе с Грудки. Pranzo: Cool Bar Батончик Глазированный "Клубничный Пудинг". Cena: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Авокадо Авокадо, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Богдановский Хлеб Тостовый Хлеб Зерновой. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kirillova_t
|