Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 50,84g | Prot: 74,81g | Carb: 140,24g.
Colazione: Лента Салат Свекла с Чесноком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Магнит Сыр Российский 50%, Велком Сосиски Баварские, Зраза, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Чай с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kruhlfk0
|