Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 55,52g | Prot: 89,66g | Carb: 57,80g.
Colazione: 全脂牛奶, 黑咖啡. Pranzo: 雞蛋（整個）, Sealord Parmesan & Rosemary Ciabatta Crumb Hoki. Cena: 烤地瓜, 雞腿排, 豆腐. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Betty519
|