Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
118,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 38,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2233 kcal
|
Gras: 78,38g | Prot: 202,80g | Carb: 170,90g.
Colazione: Куриное Филе, Сливочное Масло, Barilla Макароны, Вареное Яйцо, Кофе, Сахар. Pranzo: Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Куриное Филе, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Cena: Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: USN 100% Premium Whey Protein Chocolate, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Ирмень Творог 5%, Банан, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fat_Clown
|