Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
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55 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 62,80g | Carb: 157,80g.
Colazione: 哈肯舖 起司烤餅, Myprotein 格蘭諾拉麥片, 馬修嚴選 精品優格, 藍莓, 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球. Pranzo: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 花枝丸. Cena: 炒青菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 蛤蜊/蜆, 炸豆皮, 芋圓, 控肉, 甜不辣, 義美 蝦捲, 榴蓮. Snacks/Altro: 三幸製菓 焦糖餅, 牛奶. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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