Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 58,30g | Prot: 84,89g | Carb: 187,36g.
Pranzo: 台畜 培根, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯), 早安美芝城 蘿蔔糕, 早安美芝城 原味蛋餅. Cena: 南僑 讚岐烏龍麵, 台糖 安心豚煙燻豬肝, 虱目魚皮. Snacks/Altro: 諾貝爾 奶凍捲, 蘋果, 芭樂. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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