Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
101,3 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2665 kcal
|
Gras: 106,81g | Prot: 191,16g | Carb: 244,85g.
Colazione: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Ja! Körniger Frischkäse, Rote Zwiebeln, Del Monte Kirschtomaten , Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Pranzo: Linessa Mozzarella Light, Whey Protein Vanilla, Milch 1,5%. Cena: Rote Zwiebeln, Möhren, Meine Metzgerei Rinder-Hackfleisch, Fix & Fertig Rahmsoße, Pflanzenöl, Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, Basmati-Reis. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gjallarhorn.
|