Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 64,37g | Prot: 43,05g | Carb: 146,86g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Макарун, Сосиска, Простые Хлебные Палочки, Омлет или Яичница. Pranzo: EPICA Йогурт Манго-Семена Чиа. Cena: Конфета, Зеленый Чай, Чай с Медом, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Макарун, Сосиска, Кетчуп, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yana07kz
|