Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 33,64g | Prot: 96,17g | Carb: 151,02g.
Colazione: Alpro Овсяное Молоко, Апельсин, Сыр Пармезан (Тертый), КИТ Тунец Холодного Копчения , Hokkaido Club Соус Терияки, Сладкий Красный Перец, Редис, Alpro Кокосовое Молоко, Авокадо, Помидоры Черри, Яйцо. Pranzo: Varto Кукуруза Консервированная, Своя Линия Чеснок Гранулированный Сушеный, Eat Easy Кимчи, Гринвиль Морковь Варёная, Santavita Кунжут, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной, Молодой Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Cena: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hmarahmarajulia
|