Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 53,25g | Prot: 92,11g | Carb: 145,92g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 18,2%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Фрутоняня Пюре из Яблок, Данон Творог Мягкий 0%, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Neocell Super Collagen+C, Американо. Pranzo: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Капустный Салат, Гороховый Суп, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Cena: Хлебное Ремесло Хлеб Оливка, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Американо, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Bucheron Горький Шоколад 72%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|