Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 47,13g | Prot: 61,37g | Carb: 123,76g.
Colazione: Творог 9%, Чернослив. Pranzo: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Сыр Фета. Dopo Pranzo: Курага, Грецкие Орехи, Чернослив. Cena: Маринадо Огурец Маринованный, Сельдь Соленая, Сухари, Паста Карбонара. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inessa.master
|