Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
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147,0 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 42,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2502 kcal
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Gras: 110,37g | Prot: 217,63g | Carb: 153,42g.
Colazione: Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Honeymaid Graham Crackers, Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Trader Joe's Veggie Sticks Potato Snacks. Pranzo: Bilinski's Mild Italian with Bell Pepper Chicken Sausage, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Beef Patties 80/20. Cena: Little Caesars Barbecue Wings, Pizza with Meat and Vegetables. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danosthebodybuilder17
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