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Promedio semanal (balanza personal)
Mi peso sube y baja 🤣🤷🏻♀️
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 32,57g | Prot: 128,24g | Carb: 140,22g.
Colazione: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso por Salut Light. Pranzo: Batata, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Body Advance Whey Protein, Enrico Panificados Pan Lactal. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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