Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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729 kcal
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Gras: 17,69g | Prot: 35,09g | Carb: 112,30g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé , Fruit d'Or Margarine, Pain aux Céréales, Oranges. Pranzo: Oranges, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Moutarde de Dijon, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Escalope de Poulet. Snacks/Altro: Amandes. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lugute
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