48,6 48,6 48,6 48,6 48,5
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3808 kcal
|
Gras: 141,17g | Prot: 349,51g | Carb: 277,16g.
Colazione: Зеленая Фасоль (Замороженная), Клюква, Компас Здоровья Семена Чиа, Now Foods Омега-3, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Магнит Банан. Pranzo: Националь Маш, Моя Цена Минтай, Моя Цена Минтай, Здоровое Меню Масло Льняное, Националь Маш, Брокколи. Cena: Botanica Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Окское Желток, Авистрон Икра Трески Пробойная, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок , Botanica Маслины без Косточки, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авистрон Икра Трески Пробойная, Авокадо Авокадо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|