Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 63,95g | Prot: 114,26g | Carb: 206,41g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Global Village Зелёный Горошек, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп Сырники 09.10.21, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Красная Цена Подсолнечное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Таганрогский Колбасный Завод Сардельки Свино-Говяжьи, Billa Хлеб Маг с Семечками, Суп 02.04.2023. Cena: Gorilla Горилла Манго-Кокос, Дымка Печенье К Кофе, Каждый День Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Соленые Огурцы с Укропом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|