Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2120 kcal
|
Gras: 74,02g | Prot: 137,56g | Carb: 228,96g.
Colazione: Ананас, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, ВкусВилл Молоко 2,5%, Клубника. Pranzo: Mama Shrimp Creamy Tom Yum, Индюшкин Карпаччо из Индейки, Ананас. Cena: Шеф Перекресток Бефстроганов из Бедра Индейки, ВкусВилл Стручковая Фасоль Свежезамороженная, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|