Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2066 kcal
|
Gras: 73,94g | Prot: 139,25g | Carb: 199,61g.
Colazione: Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сарафаново Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Яйцо, Куриное Филе. Pranzo: Селяночка Батон Нарезной, Ашан Киви, Пятерочка Апельсин, Борщ с Курицей, Говяжья Грудинка, Куриное Филе Вареное. Cena: Сарафаново Кефир 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Финики, Голден Яблоко , Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|