Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 93,67g | Prot: 171,58g | Carb: 52,03g.
Colazione: ВкусВилл Голубика, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Bombbar Protein Cookie Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Etlon Эспрессо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ariadna0987899
|