Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3435 kcal
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Gras: 132,30g | Prot: 225,29g | Carb: 339,06g.
Colazione: knusperone müsliriegel, Linessa Mozzarella Light, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Körniger Frischkäse. Pranzo: Aldi Garnelen, Frischkäse, DM Bio Kokos Wasser Mango, Burgerme Griechischer Salat, Dulano Rindersaftschinken, Mischkornbrot, Speiseeis, Lieblings Macarons. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Mammut Whey Protein Coconut White Chocolate, Monster Rehab, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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