Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2015
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 31,70g | Prot: 51,66g | Carb: 135,04g.
Colazione: Activia Iogurte de Morango, Mãe Terra Farinha de Chia. Pranzo: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates Cereja, Alface, Galo Vinagre Balsâmico, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado. Cena: Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Milho. Snacks/Altro: Nutry Barra de Fruta Light Coco, Kero Coco Água de Coco. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.ana.av
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