Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
73 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 51,03g | Prot: 73,03g | Carb: 151,62g.
Colazione: Азбука Вкуса Корейка Ягненка, Окей Мед Цветочный, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Delight Финики Королевские . Pranzo: Борщ Диетический, Elementaree Сыр Дорблю, Artfruit Авокадо ХАСС, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Глобус Стебель Сельдерея, Магнит Морковь Вареная, Олег Сирота Йогурт Термостатный, Delight Финики Королевские , 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|