Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 84,74g | Prot: 126,15g | Carb: 136,28g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Be Steel Nutrition Казеин, Авокадо Авокадо, Путина Печень Трески Натуральная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Просто Мёд . Pranzo: Stelmas Вода, Фундук Фундук, НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Махеевъ Горчица Зернистая, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Ваш Выбор Сливки 10%, Картофель. Cena: Sveza Сыр Творожный для Салата, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Голден Яблоко , Пекинская Капуста, Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|