Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 69,36g | Prot: 97,47g | Carb: 49,26g.
Pranzo: Bolo de Chocolate Low Carb, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Hemmer Molho Carpaccio, Carpaccio de Carne. Cena: Tambaú Catchup , Abacate, Queijo Mozzarella, Pão Low Carb, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Altro: Mentos Chiclete sem Açúcar . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eduarda -25💪🏻 #projeto30off
|