Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 72,89g | Prot: 51,30g | Carb: 150,08g.
Colazione: Tirolez Creme de Ricota Light, Iogurte Natural (Leite Integral), Café com Leite Integral, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). Pranzo: Sodiê Trufado Preto e Branco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Linguiça Assada. Snacks/Altro: Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristhiane Nadai
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