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Ayant l'habitude de manger n'importe quoi toute l'année et de commencer un régime plutôt dure vers juin-juillet, je suis très fière de moi d'avoir commencé plus tôt cette année 😊
C'est tellement plus agréable d'avoir le temps,
de pouvoir se permettre de beaux écarts sans aucune culpabilité 😀
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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